A módszer

Agyunk olyan, mint a test többi része abból a szempontból, hogy ha nem foglalkozunk a karbantartásával, akkor bizony renyhévé, lustává, alacsony teljesítőképességűvé válik.

Ezt a módszert arra fejlesztettük ki, hogy segítsen kialakítani, kibontani azokat a képességeket, készségeket, amik elengedhetetlenek ahhoz, hogy "épp ésszel" kibírjuk azt az ingermennyiséget, „ingercunamit” amivel a mai rohanó világunk bombáz minket.

Olyan strukturált gyakorlatokat csinálunk, amivel agyunk teljesítőképességét, rendszerező képességét, sebességét jelentősen javíthatjuk. Megtanuljuk figyelmünket egyszerre több dolgon hatásosan rajta tartani, vagy éppen a külső ingerek kizárásával egy dologra összpontosítani. Ezzel a hétköznapi kihívások elé kevesebb energia mozgósításával tudunk állni.

A program során a mozgást, a beszédet és a gondolkodást kötjük össze olyan gyakorlatokkal, amik az agy homloklebeny területét (frontális lebeny) intenzíven ingerlik és fejlesztik. Pozitív hatással vannak a gondolkodási folyamatokra az idegrendszeri hálózat megerősítésére, dúsítására.

A programunk hatására jelentősen javul a memória, a figyelem és a mozgás összerendezettsége. Fejlődik az egyensúly és a testi-lelki rugalmasság. A gondolkodási folyamat összetettsége megnő, fokozódik a kreativitás. Képesek leszünk gyorsabban, hatékonyabban változtatni és változni, igazodni a váratlan eseményekhez. Ez az idegrendszeri újrarendeződés segíthet abban, hogy a fent említett területek a lehető legharmonikusabban, optimálisan, nagy hatásfokkal működjenek, hozzásegítve az embert egy könnyebb, energetikusabb, sikeres élethez.

Másképpen megfogalmazva a program a végrehajtó funkciókat kívánja erősíteni, amivel a mindennapi beválás, viselkedés, munka, egyszóval az életvitelünk válik gördülékenyebbé, könnyebbé.

Hogyan is működik ez a gyakorlatban, hogyan dolgozunk?